« 食べられる部分は少ないけれど美味! アーティチョーク特集♪ | メイン | いよいよこれからが出番です!? スイカ特集♪ »

低カロリーで淡白。品のいい味わい!! アナゴ特集♪

 アナゴは、ウナギ目アナゴ科に属し、細長い円筒形の体型。
 マアナゴ、クロアナゴ、ハナアナゴ、ギンアナゴ、オキアナゴ、
 コウゴンアナゴなど多くの種類が生息しています。
 一般にアナゴといえば、食用として味がよく、漁獲量も多い
 マアナゴを指し、ほかの種類のものは、加工品などになります。

 産地は大きく分けて、関東では、東京、神奈川、千葉などを含む
 東京湾内、関西では、神戸、泉南などを含む大阪湾内。
 ほか宮城、福島、愛知、山口、長崎など各県。
 韓国からも輸入されています。

 アナゴのおろし方は、ウナギと同じで、関東では背開き、
 関西では腹開きにします。
 4月から6月頃にはノレソレ(アナゴの稚魚)も出回っているので、
 酢味噌やポン酢などでいただくのがおすすめです。

 焼く、煮る、寿司種としても万能な“アナゴ”を掲載した本を
 ご紹介します。

 ◆「刺身百科
 柴田書店編 価格: 4,830円(税込)

 東北から九州までの料理旅館、料亭、割烹、魚料理店それぞれの
 地方性を加えた刺身を素材ごとにわけ、プロセス写真付で基本の
 おろし方、掃除の仕方、料理を掲載した一冊。

 本書では、料理、刺身の盛り付けなどアナゴをつかった5品を
 紹介しています。
 たとえば、“穴子の焼き霜造り”。

 バーナーで焼いたアナゴをたっぷりの氷を敷き詰めた器に
 盛り付け、梅肉醤油で冷やした状態でいただく一品。
 アナゴは、ぬめりをよく取り、バーナーであぶることで旨みと
 食感を最高に仕上げることができます。

 そして、料理名が少々怖いですが、アナゴをつかった椀物
 “穴子の煮殺し”。
 細切りにしたごぼう、人参、青葱と骨切りしたアナゴに熱々の
 だしをかけ、表面にほんのり火が入った状態でいただく一品。
 ハモより皮のやわらかいアナゴをつかうほうが、野菜との食感の
 組合せを楽しめるそうです。

 ほか、道具、下準備、基本の下ろし方、造り方、飾り切り、
 昆布締めなど、しっかりと学べる“刺身の基本”も掲載して
 います。

 ◆「くずし割烹 調味醤油で素材を活かす
 著者:枝國栄一  価格: 2,940円(税込)

 新感覚で解釈した和食。
 人気割烹店「くずし割烹技魯技魯」のオリジナル調味醤油で
 素材を生かした料理をくずし(お客様にインパクトを与える
 料理の意味)に始まり、向附からデザートまでのコース仕立て
 で掲載した一冊。

 本書では、“穴子とだだ茶豆のかき揚げ 南瓜ソース添え”を
 紹介。
 アナゴは、だだ茶豆と同じ大きさに切りかき揚げにし、
 カボチャのソースの上に盛り付けた一品。
 甘みと旨みのある食材を足し合わせた、食感も楽しめ、
 積み重なるように盛り付けられたかき揚げも素敵です。

 料理の世界に進むとは思っていなかった著者が、知恵と工夫を
 こらし、新感覚和食で人気割烹店になるまでの経緯、著者の
 “くずし”料理への思いも掲載。
 料理の盛り付けなどもご参考に。

 ◆「料理長がこっそり教える酒の肴
 柴田書店編 価格: 1,680円(税込)

 和、洋(仏、伊)、中の10人の料理長に日本酒、ビール、
 ワインに合うおいしい酒の肴110品を掲載した一冊。

 本書でも、アナゴをつかったおいしい酒の肴3品を紹介して
 います。

 ◎穴子の変わり蒲焼き
 ◎穴子のそば巻き
 ◎穴子となすのサラダ

 たとえば、“穴子の変わり蒲焼き”。
 水切りした豆腐に卵、砂糖、醤油、すりゴマを加え、
 開いたアナゴにのばしてのせ油で揚げた後、タレをつけて
 オーブンでこんがり焼いた一品。

 一度下揚げすることで豆腐の水分が抜け、アナゴと豆腐の
 香ばしさが増すそうですよ。

 お酒の肴としてだけでなく、ご飯のおかずにも役立ちそうな料理
 が満載ですよ。

 ◆「続・料理長がこっそり教える酒の肴
 柴田書店編 価格: 1,680円(税込)

 「料理長がこっそり教える酒の肴」の続編。
 日本酒、ビール、ワインに合う肴料理93品のほか、
 酒席の締めにおすすめのデザート17品を掲載。

 本書にも“穴子の煮こごり”“穴子の洗い、芥子味噌がけ”の
 2品を紹介しています。


ページの上部へ